秦诚重新回到训练营，“你是怎么做到的？”他惊讶地向束星北问道。

束星北淡淡一笑，“跟秦哥你学的发力方式。对了，秦哥可以讲一讲防御吗？”

束星北被沙袋撞击两次，差点吐血。他已经意识到自己作战的短板，不能只求进攻，不讲防御吧？

“那要看你想要的防御是什么？”秦诚深深地看了束星北一眼。

喜怒不形于色，这会是一个17岁的少年吗？也不知道束星北经历过些什么样的