得那叫个自然。”

众体修摸头的摸头，尬笑的尬笑，没人反驳。

陶紫道“我先从锻肉期讲起，少白，你过来。”

被喊到的锻肉期立刻应了一声，跟了上去。

“锻肉期该会的伸缩肌肉，你做得到吗？”

陆少白点了点头，道“我会，但是很费灵气，而且肌肉会伤得特别厉害。”

“你做做看。”

他的右手臂缓缓伸长，速度极慢不说，肌肉还一片片的破碎，满是鲜血