内气是武术界常提起的一种说法，简单说来，他能通过调理经脉，气息，肌肉等来增强力量和速度，而与内气对比来说，还有外气，外气是通过骨骼，皮肤的磨砺来增强身体的坚硬程度。

所以内外气之和，就是一个人的实力所在，也是所有什么空手道跆拳道格斗术搏击术，泰拳华国古武一切武功的基本功。懂行的人，对这基本实力有一套专门的阶梯的实力名称。最低是入门级，然后是，初芒、随欲、生花、圆满、无求。一共六个