暂停时间，两队回到各自休息区，俩队教练开始说话了。

“大家做的很好，先坐下吧。”安西教练示意刚下场的赤木等人先坐，待刚才上场的五人组坐稳并稍稍擦过汗渍后才继续道“赤木同学，你的柔体训练进行的怎么样了？”

赤木迟疑了下答道“教练，我一直按照助教定下的量在练习，可能是我篮下强攻打的时间有些长了，身体已经形成惯性，所以效果才不是很好。”

“恩，这些原因是你自己感觉到