()自从得到玉佩，凌飞每天开始背着三十斤的石头在院里跳，每次五十个，每天做三组。每到晚上都有股脱力的感觉，在一觉睡醒，全身又充满了力量。他感觉到了应该是玉的作用。一周后，加到五十斤，做五组。

第二天晚上刚躺下，全身不能动，用尽全力去尝试还是不行，凌飞急了，不明白怎么了，全身通红，几个时辰过去了，凌飞感觉身体忽然一松，起身，现身上如同炒豆子般，现力气大了些，也灵活了些，他终于明白，