宁摇了摇头，这山涧飞奔的锻炼方式才做了三天就结束。这意味着他又要回到了迎着瀑布巨流扎马的锻炼方式。

叶宁在这已经修行了半个月的时间。这半个月的时间里，他每天都会花上一个半时辰用来锻炼体魄，两个时辰用来运转功法。剩余的时间，不是睡觉就是钻研无字天书上的字符。

一般的功法有型，有套路。但无字天书上的功法，却是无影无形。你以不同的悟道去看，所看到的东西都会不同。你修炼的并非是功法，而