精气神消耗极大。往往养刀一次，要休息很久才能彻底恢复。

当年危家那位斩伐圣人的大能，养刀整整五十年。所以养刀并不容易，甚至很容易耽误修行。

可这样的弊端，对于许无舟来说却并不是什么事。他有黑碗液体，精气神可以保持巅峰，根本无需担心养刀一次就要休养生息许久的事。

至于神魂，他从一开始修行就在养神魂。他神魂多强，许无舟自己都没概念了。

但许无舟清楚，如果仅仅以神