(),

临近中午，海西崖夫妻带着表弟谢文载和孙子海礁回到了家。

这时候，海棠已经让自己的基础掌法、基础拳法、基础腿法和基础轻功熟练度齐齐刷到了2。虽然距离真正应用自如还有很长的时间，但目前的她已经知道该如何将这些基础武技使用出来了，只是还不熟练而已。

为了确保她的小身板能经得起高强度的练习，她还给自己灌了一瓶大礼包附赠的营养液，好让自己的肌肉变得更结实一些，不