《紫霞神功》正宗平和，属于阴阳相济的功法，在江湖武功秘籍中，至阴或至阳的功法都修炼的速度快一些。

而阴阳相济，正宗平和的道家功法修炼起来就很慢，若不是极高的天资和有福缘好运，就只能靠着道家功法延年益寿的特点慢慢积攒功力。

修炼《紫霞神功》不仅可以运用时护体神功，还可以视听说能力翻倍，增强五感等妙用。

不仅如此《紫霞神功》还有跟少林《易筋经》有一项异曲同工的能力