接下来几天，叶无痕早晨都跟着公孙玉兰锻炼体能，他们从过去的两座山到后来的几座山，这期间叶无痕明显感觉到自己体能的增加。

其他人早晨依旧进行自己的修炼，其他时候则是公孙玉兰教授他们一些基恩的武技，当然是从最基本的技能教授，这是一个系统性的东西，当然要从最根本的开始学习，就像人读书识字一样。

时光飞逝，岁月如梭，转眼大伙来到九老峰已经有两个礼拜了，这期间大家都还算比较努力，