翻开剑道概述的时候，孤桐才真正的开始懂得这世界的修行之路，与上一辈字是如何得迥异，武道修行的境界等级，在书本中被描述的清清楚楚。

一、锻体境任何武道修行者在锻体境都是同样的修行方法，剑道修行者也是一样，都是打磨皮肉，锻炼筋骨。修行玄功心诀，逐个打开人体内开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、死门、惊门，八门气窍。完成锻体境的修行者在体质、力量、敏捷、速度、反映等均有提升，寿元可达至