男子十项全能的第二个比赛项目是跳远。跳远又称急行跳远。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段。然后用双足在沙坑落地。比赛时以跳的远度决定名次。

助跑道宽 丑米，长至少的米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少旧米。起跳板白色，埋入地下，与地面齐平，长,公米。宽力厘米。距沙坑近端不少于,米。起跳板前有起跳线，起跳线前有用于判断运动