炼气之后到聚神，聚神之后入元丹。

元丹境作为修士的第三个大境界，也是修行路上需要面对的第二劫。

机会只有一次，成功则入元丹添大寿，成就更高的生命层次。失败那就再也无门可入，只能余生守在聚神，修行之路戛然而止。

运气不好若是再出个意外，轻则修为倒退，重则伤到魂魄从此废人。

沈浩在之前做了不少功课，而且之前聂云帮他换来的《大五行诀》也有关于元丹境的相关描