感冒终于好了，李和又重新活蹦乱跳了，重新掌控自己身体的感觉太好了。

早起沿着前后院子的石板路又跑了三圈，出了一身汗，还有力气。

他就找了个块旧毯子绑在粗壮的老榆树上，开始踢树，踢的脚疼了，又开始用肘部和拳头撞击树。

一番整下来，上下酣畅淋漓。

他并没有学习过什么正儿八经的武术格斗，单位上班以后，开始出于男孩子的武侠情结，死皮赖脸的跟着人家警卫打了几天