宇、沈天霜两人便已经行动起来，按照陈映之说的方法，一步一步演示，每一步都有慢动作演示，并且还有陈映之在一旁的详细解说，遇到比较难的点，还会反复强调好几次。

弟子们也跟着他们的动作有模有样的学着，相比于之前的魔鬼训练而言，今天的任务要简答许多，不会那么累了，而且因为是新鲜事物，大家也愿意去学习。

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而此时的南山山顶，小七关闭了最后一层的守护法阵，