这个世界虽然没有功法内力啥乱七八糟的东西，但个人身体素质确实有些超乎寻常。

比如力大如牛的武岳，速度飞快的御乘风，他们的身体素质显然是超越寻常人类极限的。

所以叶洵不求能跟他们这些变态比，主要是增强自己的身体素质，多分保命的机会。

顺便增强一下自己的持久能力。

这还是非常有必要的。

这玩意不是一蹴而就的，是一个长期锻炼的事儿。