，带着您游走两圈，您要记住内力游走的经脉路线，以后您每天都要按照这种方法修炼内力。”

洪首长点了点头。

颜惜瑶释放出精神力监视着周围，以防外人来打扰。

寒潇冥将手掌覆在洪首长的后背，开始输送内力，速度极慢的引导内力在洪首长的经脉中游走了两圈，然后留了一丝内力在他的体内。

寒潇冥收回手问道：“洪叔叔，内力运行路线都记住了吗？”

洪