而言，已经可有可无了。

“对了，这个给你。”

林烨拿出了一个笔记本小册子，递给了宁婉莹。

“这是什么？”宁婉莹奇怪地接了过来。

只见这小册子上，有着一些晦涩难懂的文字，以及画着小人一样的图案。

“这是什么？”宁婉莹翻了几眼，惊奇不已。

“练功的心法。”林烨道“我走了之后，你可以按照上面的修炼，比较难懂的地方，我都已经标注解释出来了。对了，