从强化肌肉骨骼骨髓，往后乃至强化每一个细胞，强化身体的每一个分子，乃是实实在在的借助天地灵气锤炼自身，成就金刚不坏，万劫不磨。

说白了，一个是体悟天道，自身肉体虽然不强，但是能够纳天地元气用来对敌，最终能够与道合真，正所谓天既是我，我就是天！

一个是借外天地之力，铸就自身小天地，一旦修成，不加外求，一个细胞就是一个世界，正所谓天地在我身中。