相炼皮，皮抗刀枪。

第三层：炼骨，无相法身对应的是人相，人相炼骨，骨若金刚。

第四层：炼筋，无相法身对应的是众生相，众生炼筋，身若猿猴，灵动自若。

第五层：炼血，无相法身对应的是寿者相，寿者炼血，金丹能抗元婴境。

翻开心法，只见第一页总论写道