适逢十五，月明如昼。

苏阳端坐在禅房里面，收摄心神，随着这数日修行，身体已经记住了呼吸之法，在这夜深人静之时，不必刻意引导，总是自然而然便能照法呼吸，一开始是身体出汗，每天睡醒之时，身体就有一层油垢，而后则是呼气吐纳之时，不觉吐出秽臭难闻的气息，到这两天，各种异状均是少了。

此时苏阳在坐忘。

在苏阳所得的《坐忘论》中所说，坐