是在神识上，有了神识的控制，在真气的使用上，更是玄妙无方。

招式的精妙还在于形，神识对真气的使用，便能把有形的精妙，化为无形的玄妙。

所以，宗师高手的强大取决于三项基本。

第一，体！

越是强大的体质，才能承受更多的内力，以及真气的使用。

为此，中丹田绛心宫的修练就是第一步。