来简单，做起来不容易。我练的是官方提供的炼心法，练久了容易睡着。”黎渺渺无奈。

许景明笑了：“官方公开了全球许多流派修行资料，也有三套基础炼心法，虽然很浅显，但至少很安全。”

如今的时代，很多资料都是公开可查的。

过去国家队的一些训练资料，官方都是免费发布。传统武术很多资料也都是全网免费发布，但资料很多，想要练出来，却也不容易。

虚拟世界，个人空间。