“尽量不要有任何花架子，注意每一个细节多加练习。”

“用不了多久，你的成绩还会有明显的提升。”陆飞说道。

“你说我的下肢力量不够？”胡庄疑惑的问道。

陆飞呵呵一笑道。

“你别不服，你的下肢力量差得多。”

“不信你扎个马步，咱们试验一下。”

胡庄还真不服，当下扎好马步皱着眉头看向陆飞。

陆飞伸出左脚垫在胡庄的脚后跟，向旁