第二天林启早早地起了床,换上运动服前往附近的公园晨跑。 这一下,林启清楚地感觉到了身体素质上的提升。 轻松,愉悦。 就是他整个晨跑过程的感受。 没有气喘吁吁,也没有精疲力竭。 他的身体如同继承了某位职业田径运动员多年锻炼而成的强大性能。 仅仅一个小时,林启就感觉到自己每一块肌肉都得到了充分的锤炼,力量感十足。 这让林启有