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五天后，你们今天不用泡澡了！这里运来一车木头！你们试试你们的力量！
有个兵，轻松抱起，不屑的说，我原来就能抱比这个大的树！
徐志伟说：我是让你这样试吗？
我是让你们拳头，或掌去劈！！
扔给我：那兵把木头扔给徐志伟：徐志伟单手虎口接住，并捏得粉碎！
那个兵才服了！
你试试，能不能劈断！
每个人都：一根木头，能不能掌断，拳断？
十八人都能拳断！有五个人能掌断！
五天强化，你们感觉很普通，没有强度，难度，是不是？
你们现在感觉我训练如何？哈哈哈，有没有比以前的苦训有效果？
最先那个兵站出来：报告首长，我的确认为你没有强度训练，会拖累我们，今天我才真的服了？
徐志伟在树上摘了几片树叶！对空地上木头扔了过去！
你们看看效果！
这是小说，电视里才有的！摘叶飞花！！
难怪首长要我们跟徐顾问学习！
我们在每天下午对打中，给你们疏通经络，你们才能有这么强能力！别以为你们泡澡就可以了！
你们有没有感觉自己每天不舒服的，第二天泡澡没有了，然后越来越好！！
十八人想了下，是真的也！
你们现在对树，打，学会掌控手上力量！后天随我飞京城，参加阅兵安保！！
我这每个人准备了三颗药丸，是提升力量的！你们今晚睡前一粒，明晚上睡前一粒，三天后一粒！你们将成军为十八罗汉！！
是：谢谢首长！
徐志伟又把一个训练大纲给两上校，我不在期间，你们可以试试我的方案！
我回来了再看效果，有需要改进的没！
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