第21章 考试焦虑

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这种焦虑的情绪让小粥感到非常疲惫和无助。她不知道该如何摆脱这种情绪，也不知道该如何面对即将到来的考试。她只能默默地祈祷，希望自己能够在考试中发挥出最好的水平。小粥深吸一口气，决定先从简单的题目做起。她仔细地阅读每一道错题，尝试理解其中的解题思路。渐渐地，她沉浸在数学的世界中，忘记了周围的一切。

随着时间的推移，小粥发现自己的焦虑情绪逐渐减轻。她开始享受解决数学问题带来的成就感，自信心也慢慢恢复了起来。

当她终于攻克了所有的错题时，太阳已经西斜。小粥伸了个懒腰，脸上露出了久违的笑容。

她明白了，面对困难时，我们不能一味地逃避，而是要勇敢地面对它，找到解决问题的方法。小粥心想，原来克服焦虑的方法就是积极行动起来。接下来的几天，小粥按照自己制定的学习计划，有条不紊地进行复习。她不再过分关注考试结果，而是专注于提升自己的知识水平。每当遇到难题时，她不再慌张，而是冷静思考，寻找解决办法。

考试当天，小粥带着轻松的心情走进考场。她信心十足地答题，每一道题都仔细斟酌。最终，她顺利地完成了考试。

走出考场的那一刻，小粥感受到了前所未有的轻松和愉悦。她知道，无论考试结果如何，她都已经战胜了自己，学会了如何应对焦虑。这次经历将成为她人生中的宝贵财富，让她在未来的道路上更加坚强和自信。