阶段，就好比盖房子打地基的阶段。

地基若是不牢固，那怎么又能有着长足的发展。

以风炎武帝的阅历和经历，想要在极端的时间内回归实力，并非没有办法，他有的是办法，但是在打地基阶段，就要硬功夫，扎扎实实。

经过昨天一晚上的锻炼，陈封已经能够感觉到，身体由内而外，经过一个晚上的沸水煮过之后，变得通透无比，内视之下，对身体的每条经络以及每一寸肌肤和肌肉，都有着无比清晰的认识。