声“屌兵”！

闫明算是那种即便不是自己上级，仍旧能令人不自觉中放松下来的军官。

头20周的体能基础训练由于科目多，当然不可能每天都将所有科目过一遍，那样会练死人的。

和从前庄严接触过的其他集训不同，其他集训几乎是将训练的强度一上来就推到最高，在每天的高压训练底下将集训学员的能量榨干，然后在集训结束之前给予一定的恢复时间，将身体中体能的池子重新注满水。

那种集