时宁还真不需要解释，心里头门清着。

笑道：“知道一点，应该不需要再了解了。”已经磨拳撑掌，跃跃欲试了。

教官反而没有让时宁马上开始了，估计也是存了想要考量孝量，深入了解时宁的心思，问道：“来，一边热身一边和我说道说道，障碍道里有些什么样的项目。”

时宁哭笑不得，总感觉这会儿的教官是真把她当小孩，四百米障碍道和她之前在大院里练过的没有什么区别。

清清嗓