，下午训练水上基本动作。”关荫轻描淡写地说。

李维波差点被吓死，你知道一组所有力量训练项目有多少吗？

专业的龙舟赛手一早上来四组都得累死，那可是女明星，你真敢这么玩？

“要给我一年时间，我也不会这么压榨人的极限，有人做不到，自然有人能做到，这是竞赛，不是过家家。”关荫态度极其坚决，看起来谁都说服不了。

直播镜头给到教练组拟定的力量训练上，看直播的直接吓傻。