境界？”

啪，脑袋上被削了一巴掌，胡师瞪着眼睛训斥着：“专心练功，意守丹田，不许乱插话。刚才这句话的意思呢，说了你也不懂，这是我们在军营里教习告诉我们的，岂会有错？今日你身体尚未完全复原，那些锻炼筋骨皮和体质的练习方式不太适合你，只因你练功心切，所以我便只能教你一些强身健体的法门，别小看了这站桩，对你的下盘功夫是很好的。”

“噢，”小锅子一吐舌头，继续在那里摇摇晃晃，感觉大腿酸