蔬菜、海产品和海藻之类的海生蔬菜，再配上少量的河鱼或者海鱼。在离海岸较远的地方人们则仰仗大豆获取蛋白质。因为人口较为富集的缘故哪怕经过世代智慧累积采用了梯田等耕种方法尽可能开垦，耕地也只是堪堪足够提供人类食用的口粮。

也因为这一原因，动物类食品在这个国家相较里加尔是更为罕见的。

没有广袤的草原来牧羊，耕地那些宝贵的粮食人吃都不怎么够自然也分不出多少余额来饲养牲畜；里加尔式的半放